Выйти из депрессии. Как взять себя в руки и вновь захотеть жить
ISBN 9785042057779
Практическое руководство по преодолению депрессии и возвращению к радости жизни.
Этой книги у нас нет в наличии прямо сейчас, но есть у издателя. Её можно добавить в желания, чтобы мы знали, что вы её хотите, а вы узнали, когда мы её привезём.
Книга Ричарда О'Коннора 'Выйти из депрессии' — это надежный путеводитель для тех, кто столкнулся с депрессией и хочет вернуть радость жизни. Психотерапевт с 30-летним опытом делится глубокими знаниями о причинах этого состояния и его взаимосвязи с другими заболеваниями. Он предлагает практические методы, основанные на когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут читателям взять себя в руки и вновь захотеть жить. Эта книга станет полезной для подростков и взрослых, стремящихся понять и преодолеть свои внутренние трудности, а также для тех, кто хочет поддержать близких в трудный период.
Обратите внимание! Вся информация, указанная здесь, несёт ознакомительный характер. Иногда картинки могут не совпадать с реальностью, а описание может быть неточным. Обычно такое редко случается, но всё же, если у вас есть какие-нибудь сомнения по конкретной книге или игре, пишите нам не стесняйтесь!
